爱波网

近视常识页Banner(1017*184px)

病理性近视——一个“异军突起”的致盲性眼病

  《眼底病领域的新挑战——病理性近视》报告曾指出随着社会的发展和人们生活水平的不断提高,病理性近视致盲问题日益突出。超高的近视率将新生大批高度近视人群,高度近视部分将进展为病理性近视,病理性近视是严重致盲性疾病。目前,WHO已拟将近视防治列入全球防盲计划。

  病理性近视(Pathologic myopia,PM)主要致盲原因有四点:一是多项研究结果显示病理性近视已成为致盲的主要原因;二是在4个白种人研究中病理性近视位列致盲原因的第2-5位(6。0-9。1%);三是中国人群研究中显示病理性近视是最常见的致盲原因(26。1%);四是近年来,年轻人的病理性近视患病率(8%)快速上升,显著高于中老年人(3%)。

  近视性黄斑病变是病理性近视致盲的主要原因。病理性近视是经正视发展为学龄期近视,再到高度近视,最后演变而成。因此,要有效预防病理性近视,一定要从近视防控开始。

  黄斑是眼底视觉功能最敏锐的部位,帮助眼睛完成精细视觉,包括阅读和辨别颜色等,有专家把它比喻成眼睛的“心脏”。当这个结构发生病变,即称为黄斑变性。

  1、致盲“凶手”之一

  作为眼睛的“心脏”,黄斑区承担着诸多功能,一旦它发生病变,后果自然比较严重。

  在发病初期,它有中心视力减退、视物变形、中心暗点这三个主要症状。

  如果不及时治疗,会导致视力不可逆地损伤,最终导致失明。数据显示,它已成为全世界中老年人失明的主要原因。

  2、50岁人群高发

  黄斑病变种类很多,但发病率最高的一种是老年性黄斑变性(又称年龄相关性黄斑变性),它的发生主要与年龄有关,年龄越大发病率越高,患者多为50岁以上。还与遗传因素、视网膜慢性光损伤、吸烟、肥胖、代谢障碍等因素有关。

  黄斑变性根据临床表现不同可以分为干性黄斑变性和湿性黄斑变性。

  干性黄斑病变主要占发病率的90,是指随着年龄增加,黄斑的老化。一般视力不会发生较大的变化,也不会发生病变,对生活的影响比较小,主要症状是视觉模糊、分辨不清,需要借助光亮来看清事物。如果距离较远,辨别人脸有一定的困难。如果干性黄斑病变进一步发展,中央视力会发生模糊,随着时间的增长,中央视力会变大变暗,最终影响正常视力与生活。

  湿性黄斑病,大概占发病率的10%,主要是由于视网膜下血管增生引起的,视网膜血管破裂,周围疤痕组织迅速增生。从而导致视力的迅速下降,有时周围甚至会出现黑影。

  3、早期发现黄斑变性

  同样是致盲凶手,黄斑变性的“知名度”却比白内障、青光眼低很多,临床上,大部分患者去就诊时已发展至中晚期,已失去最佳的治疗时期。那么,有没有办法早期发现它呢?

  一是自查。

  在家时可以挡住一只眼,先看视野中央是否有暗点遮挡。然后找一个门框或者窗框等垂直或者水平的一个物体,观察直线是否弯曲?两侧形状和颜色是否一致?自觉有症状但又不确定的话,可使用阿姆斯勒(Amsler)表格自查,当患者看检查表上的方格,直线变扭曲,应该就是黄斑出现问题了,这个时候有必要到有眼底疾病检测能力的医院做进一步的检查确诊。

  二是进行眼科检查。每年进行健康体检时,应在视力检查、眼底检查等基础项目外,增加视网膜光学相干断层扫描(OCT)项目,因为OCT可对黄斑区进行细致的断层扫描,医生可观察到黄斑区病变位置和病变程度,是早期筛查和诊断黄斑变性的“利器”。

  4、如何保护眼睛的“心脏”

  虽然老年性黄斑变性多发生在50岁以上人群,但并不代表50以下的人就不需要关注了。黄斑区需要提早呵护,黄斑变性这种疾病也可以通过以下方式预防:

  1、戒烟、远离二手烟;2、强光下佩戴防蓝光护目镜,避免强光刺激黄斑;3、切忌“目不转睛”,长时间不眨眼将导致泪液过分蒸发;4、抗氧化,多吃富含叶黄素、玉米黄素、维生素C及维生素E的食物。

  玉米、胡萝卜、西兰花、菠菜、甘蓝、南瓜、辣椒、柑橘等深绿、橙黄或橙红色的蔬果中富含两种对于预防老年性黄斑变性非常重要的营养素——叶黄素和玉米黄素。这两种营养素是食物中的天然色素,均属于类胡萝卜素,具有非常强大的抗氧化功能,能够对抗自由基对正常细胞的伤害,是视网膜上皮细胞抗氧化、避免损伤必不可少的营养素。但是,叶黄素和玉米黄素人体不能合成,必须通过饮食获得,或食用叶黄素补充剂。

  蛋类、牛奶和鱼虾等水产中含有较丰富的锌元素、硒元素、锰元素,它们都是体内超氧化物歧化酶的重要组成成分,对于清除体内自由基、抵御细胞氧化损伤、维持视网膜细胞正常代谢的过程具有重要作用。

下一篇

京ICP备13020210号
官方唯一网站:www.edmrvr.com   1.5视力中心总部热线:400-838-2227/400-668-1515

任你博 广东11选5 太阳城娱乐APP下载 任你博 任你博 爱波网 广东11选5 广东11选5 任你博 任你博